小儿癫痫病康复医院,大家都知道癫痫是一种慢性病,大多数患者经过合理、正规的治疗,是可以治好的。需要说的是,癫痫反复发作会对癫痫患者的心理健康造成很大的影响,对身体的恢复是不利的。为了我们的健康发展,对于癫痫的基本常识,我们要有一定的了解,下面我们就来让专家给大家介绍一下癫痫的常识吧!
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癫痫病有哪些预防措施
1、保持肠胃通畅:如果肠子没有每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁,每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。
2、禁用某些药物,如果需要吃某些药物一定要咨询医生。
3、足够的睡眠:确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。
4、避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、人工甜味剂、尼古丁、咖啡因、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。
5、适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者极佳,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。
6、勿大量饮水及多盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。
7、劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫,癫痫病人必须注意劳逸结合,学校、社会对癫痫儿童的学习比较好不要要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
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